V・プレミアリーグ男子バレーボール「堺ブレイザーズ」公式戦に招待

　●対 パナソニックパンサーズ＝1月28日（土）14時から　●対 ジェイテクトSTINGS＝1月29日（日）13時から。共通の内容　総合体育館（八幡東区八王寺町）で。対象　4歳～中学生と保護者（1組5人以内。保護者は2人まで）。子どもの人数を上回る保護者の参加は不可。定員、定数　各日200人。申し込みは往復はがき（1組だけ）に基本事項を書いて12月28日までに〒803―8501市民文化スポーツ局スポーツ振興課（TEL093・582・2395）へ。

平尾台クロスカントリー

　3月19日（日）9時40分～13時、平尾台自然の郷（小倉南区平尾台1丁目）と周辺特設コースで。対象　5歳以上。コースは、未就学児1・2km、小学生1.6km、中学生3km、高校生以上（男性の部と女性の部あり）3kmと10km、50歳以上3kmと10km。料金、費用　500円～3000円。参加賞あり。中学生以上は入賞メダルあり。小学生以下は走り方教室もあり（希望者だけ）。申し込みは1月25日まで。詳細は小倉南区役所コミュニティ支援課（TEL093・951・4111内線266）へ。

門司勤労青少年ホームのスポーツ

　いずれも1月12日～3月16日の毎週木曜日（全10回）。

• アフタヌーンヨガ　14～15時15分。定員、定数　18人。
• 「体・コンディショニング」講座　体の痛みやゆがみを無理のない動きで調整し体調改善を図ります。19時50分～21時。定員、定数　10人。

　共通の内容　対象　15歳以上（学生は除く）。料金、費用　4500円（35歳以下は3000円）。申し込みは電話で12月26日までに門司勤労青少年ホーム（門司区清滝3丁目、TEL093・331・7177）へ。ネット窓口（電子申請）も可。

>>ネット窓口（電子申請）での申し込みはこちら

介護予防「きたきゅう体操」教室

　転倒予防などに役立つ運動を行います。2月1日～3月22日の毎週水曜日（全8回）14～15時30分、門司生涯学習センター（門司区栄町）で。対象　要支援・要介護認定を受けていない65歳以上。定員、定数　30人。申し込みは往復はがき（1人だけ）に基本事項を書いて12月28日までに福祉用具プラザ北九州（〒802―8560　小倉北区馬借1丁目7―1、TEL093・522・8721）へ。

スポーツクライミングに挑戦

　屋内設置のクライミングウォール（8m）に登ります。1月29日（日）、玄海青年の家で。午前の部（9～12時）と午後の部（13～16時）あり。対象　小学生以上（中学生以下は保護者同伴）。定員、定数　各部15人。料金、費用　500円。申し込みは、はがき（5人まで）に基本事項と性別を書いて1月15日までに同施設（〒808―0121　若松区大字竹並126―2、TEL093・741・2801）へ。

リフレッシュ講座「ヨガ教室」

　1月22日～3月12日のおおむね毎週日曜日（全7回）14～16時、母子・父子福祉センターで。対象　ひとり親家庭の親か寡婦。定員、定数　10人。託児（無料）は問い合わせを。申し込みは、はがき（1人だけ）に基本事項と託児希望者は子どもの名前と年齢を書いて12月25日までに同センター（〒804―0067　戸畑区汐井町1―6、TEL093・871・3224）へ。

視覚障害者生活教室

• エアロビクス教室　1月8日（日）。定員、定数　先着12人。
• 寝たきりにならないための筋力トレーニング講座　1月15日（日）。定員、定数　先着15人。

　共通の内容　10～12時、東部障害者福祉会館（戸畑駅前、ウェルとばた6階）で。対象　視覚に障害のある人。申し込みは12月17日から同会館　TEL093・883・5550へ。

硬式テニス教室

　1～3月の毎週1回（全8回）、浅生スポーツセンター（戸畑区浅生2丁目）で。ジュニアの部（対象　平成23年4月1日以前に生まれた人～小学6年生。料金、費用　6480円）と大人の部（対象　中学生以上。料金、費用　1万2960円）あり。定員、定数　先着各部30人。時間など詳細は問い合わせを。問い合わせは同センター　TEL093・883・5501へ。

キッズマラソン

　北九州マラソンの開催を記念して500mのコースを走ります。いずれも2月18日（土）、あさの汐風公園（小倉駅北側）で。●マラソン＝4歳の部、5歳の部、6歳の部あり。定員、定数　各部100人　●親子マラソン＝対象　3～6歳と18歳以上の保護者（1組2人）。定員、定数　100組。共通の内容　料金、費用　1人500円。完走者に北九州マラソンオフィシャルタオルを進呈。申し込みは往復はがき（1人だけ。親子マラソンは1組だけ）に基本事項を書いて1月19日までにキッズマラソン運営事務局（〒803―0851　小倉北区木町2丁目2―11カノプランニング内、TEL093・967・0741）へ。市の担当課　市民文化スポーツ局スポーツ振興課　TEL093・582・2831。

冬季のんびり健康教室

　1月24日～2月28日の毎週火曜日（全6回）10～12時、総合体育館（八幡東区八王寺町）で。対象　18歳以上。定員、定数　25人。料金、費用　3000円。申し込みは往復はがき（1人だけ）に基本事項を書いて1月6日までに北九州市体育協会（〒805―0011　八幡東区八王寺町4―1、TEL093・652・5007）へ。

総合体育館の個人利用日

　日程（一部利用できない時間帯あり）は12月26日（月）～28日（水）の9～21時。料金、費用　使用料が必要。利用可能な種目・時間は問い合わせを。問い合わせは総合体育館（八幡東区八王寺町、TEL093・652・4001）へ。

脳とからだの活性化！ 元気に・元気に 笑って笑って

　1月29日（日）10～15時45分、新日鐵住金大谷体育館（八幡東区大谷1丁目）で。定員、定数　先着25人。料金、費用　2200円。申し込みは12月19日から北九州市レクリエーション協会　TEL093・921・2801へ。