総合体育館の個人利用日

　日程（一部利用できない時間帯あり）は、3月19日（月）・22日（木）・23日（金）・26日（月）～30日（金）の9～21時。料金、費用　使用料が必要。利用可能な種目・時間は問い合わせを。問い合わせは総合体育館（八幡東区八王寺町、TEL093・652・4001）へ。

体育協会のスポーツ教室

　いずれも4月～おおむね8月（全5～12回）。●月曜日＝レディースソフトエアロビクス〈朝〉、ソフトテニス〈昼〉、初心者バドミントン・初心者卓球・トランポリン・フィットネス〈夜〉　●火曜日＝レディーステニス・のんびり健康教室〈朝〉、シニアリフレッシュ教室〈昼〉、女子体操〈夜〉　●水曜日＝初心者卓球・シルバーすこやか健康教室〈昼〉、ソフトテニス・初心者フェンシング〈夜〉　●木曜日＝レディースエアロビクス〈朝〉、シニアストレッチ〈昼〉、ナイターテニス〈夜〉　●金曜日＝レディーステニス・ソフトシェイプアップ〈朝〉、ナイターテニス〈夜〉　●土曜日＝ジュニアソフトテニス・男子体操競技・初心者銃剣道〈朝〉、ジュニアソフトテニス・ジュニアボウリング〈昼〉。共通の内容　対象　各教室10～100人。料金、費用　1000円～1万円（「ジュニアボウリング〈昼〉」は別に靴代が必要）。時間・場所など詳細は問い合わせを。申し込みは往復はがき（1人だけ）に基本事項を書いて3月23日までに北九州市体育協会（〒805―0011　八幡東区八王寺町4―1、TEL093・652・5007）へ。

レクリエーション協会のスポーツ教室

• ユニカール教室　カーペットを使ったカーリング競技。4月2日～9月24日のおおむね毎週月曜日（全23回）14～16時、三萩野体育館（小倉北区三萩野3丁目）で。
• 健康ニュースポーツ教室　4月6日～9月28日のおおむね毎週金曜日（全24回）13～15時、三萩野体育館で。
• 年長者ニュースポーツ教室　4月6日～7月27日のおおむね毎週金曜日（全16回）14～16時、的場池体育館（八幡西区的場町）で。対象　50歳以上。

　共通の内容　定員、定数　先着各30人。料金、費用　6000円。申し込みは3月19日から北九州市レクリエーション協会　TEL093・921・2801へ。

ニュースポーツ無料開放デー

　グラウンドゴルフやビーチボールなどを体験します。4月～来年3月までの毎月第1（祝日の場合は第2）火曜日15～17時、穴生ドーム（八幡西区鉄竜1丁目、TEL093・645・6691）で。対象　新小学6年生以下は保護者同伴。

女性体操教室

　ストレッチ体操やリズム体操など。いずれもおおむね4～10月（全18回）。●黒崎体育館（八幡西区藤田4丁目）など＝おおむね毎週火曜日13時30分～15時　●曽根体育館（小倉南区下曽根4丁目）＝おおむね毎週水曜日13時30分～15時　●浅生スポーツセンター（戸畑区浅生2丁目）＝おおむね毎週金曜日10～11時30分。共通の内容　対象　女性。料金、費用　8850円（65歳以上は8200円）。上履きが必要。問い合わせは市民文化スポーツ局スポーツ振興課　TEL093・582・2395へ。

ふうせんバレーボール

　●健常者の体験教室コース＝4月8日（日）13～15時　●審判講習会コース＝初級審判の資格が取得できます。4月29日（祝）、5月5日（祝）・19日（土）の9時30分～15時。料金、費用　1500円。共通の内容　障害者スポーツセンター（小倉北区三郎丸3丁目）で。対象　18歳以上（高校生は除く）。定員、定数　各コース各日30人。申し込みは4月15日までに同センター　TEL093・922・0026へ。聴覚障害者はFAX093・922・0041も可。

エンジョイウオーキング教室

　4月11日～5月30日の毎週水曜日（全8回）10～12時、鞘ケ谷競技場（戸畑区西鞘ケ谷町）などで。対象　18歳以上。定員、定数　30人。料金、費用　3000円。申し込みは往復はがき（1人だけ）に基本事項と性別を書いて3月29日までに北九州市体育協会戸畑管理事務所（〒804―0024　戸畑区西鞘ケ谷町20―1、TEL093・881・2556）へ。

 

八幡西勤労青少年ホームのスポーツ

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• Let'sズンバ講座　4月12日～7月5日のおおむね毎週木曜日19～20時45分。
• ハリウッドヨガ講座　4月13日～7月6日のおおむね毎週金曜日19～20時30分。

　共通の内容　全12回。対象　15歳以上（中学生は除く）。定員、定数　各16人。料金、費用　5400円（35歳以下は3600円）。申し込みは電話で3月22日までに八幡西勤労青少年ホーム（八幡西区南鷹見町、TEL093・601・2684）へ。ネット窓口（電子申請）も可。

>>ネット窓口（電子申請）での申し込みはこちら

ボクシング講座

　4月17日～来年3月19日のおおむね毎週火曜日（全40回）19～20時45分、若松勤労青少年ホーム（若松区浜町2丁目）で。対象　15歳以上の未経験者。定員、定数　10人。料金、費用　1万8000円（35歳以下は1万2000円）。申し込みは3月27日までに同施設　TEL093・761・7500へ。ネット窓口（電子申請）も可。

>>ネット窓口（電子申請）での申し込みはこちら

介護予防運動教室

　●ひまわり太極拳＝介護予防に役立つ動きを取り入れた本市オリジナルの太極拳。4月27日～7月6日のおおむね毎週金曜日（全10回）14～16時、若松市民会館（若松駅前）で　●きたきゅう体操＝転倒予防などに役立つ運動を行います。5月8日～6月26日の毎週火曜日（全8回）10～11時30分、八幡東生涯学習センター（八幡東区平野1丁目）で。共通の内容　対象　65歳以上で運動を行うのに健康上問題のない人。定員、定数　各30人。申し込みは往復はがき（1人だけ）に基本事項を書いて3月31日までに福祉用具プラザ北九州（〒802―8560　小倉北区馬借1丁目7―1、TEL093・522・8721）へ。