サロンで健康づくり

【いつもの活動に『健康づくり』をプラス！】

いつまでもすこやかな日常生活を続けていけるように、今の活動の場で【フレイル予防】に取り組んでみませんか？介護予防の専門職（理学療法士、作業療法士、健康運動指導士、管理栄養士、歯科衛生士）がみなさまの活動の場に出向きます。グループの状況に合わせて取り組み方を伝授いたします。

例えば、下記のような場合にご利用ください。

• 「運動・栄養・口腔など介護予防のためには、取り組まないといけないことがたくさんあるけれど、どうしたらいいのかしら？」
• 「介護予防の専門家の先生から詳しく学んでみたい。」
• 「自分たちで続けられる体操を教えてほしいけど。」
• 「フレイルって何？どうしたら予防できるのかな？」など

また

• 新たにサロンを始めたい。
• コロナ自粛でお休みしていたが再開するにはどうすればよい？

などのご相談にも応じます。