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手洗いについて

みなさんは、日常の生活の中で手洗いの習慣は身についていますか?
 ちょっと手洗い習慣をつけるだけで食中毒菌をかなり予防できます。また、意外と知られていないのですが、冬期の風邪の予防には、うがいと並んで手洗い習慣が有用と言われています。

1 いつ手を洗えばいいのか

  1. 調理前
  2. 調理中
     肉や魚を扱ったあと、野菜サラダや和え物など火を通さない食品を作るときは必ず手を洗いましょう。
  3. 調理後

2 手洗いの種類は

  1. 手洗いは、消毒方法によって3種類あります。
    消毒石鹸による手洗い
      水洗い→消毒石鹸で洗う→水洗い→乾燥→作業開始
  2. 逆性石鹸による手洗い
      水洗い→石鹸で洗う→水洗い→逆性石鹸で洗う→乾燥→作業開始
  3. アルコールによる消毒
      水洗い→石鹸で洗う→乾燥→アルコール消毒→作業開始 

3 手洗いのポイント

  1. 石鹸でしっかり下図のようにもみ洗いをして手の汚れを落としましょう。
  2. 洗うときは指先、指の付け根、手首をしっかり洗いましょう。
  3. 手の乾燥には、衛生的なタオルや使い捨てのペーパータオルを使用しましょう。もし、汚れたタオルなどを使用すると、かえって細菌汚染を広げる原因になります。

4 もみ洗い方法

イラスト(手の平と手の平)
1. 手の平と手の平
イラスト(指を組んで、手の平と手の平)
2. 指を組んで、手の平と手の平(交互)
イラスト(手の平と手の甲)
3. 手の平と手の甲(交互)
イラスト(指をそろえ、指先と手の平)
4. 指をそろえ、指先と手の平(交互)
イラスト(指を曲げ、指の背と手の平)
5. 指を曲げ、指の背と手の平(交互)
イラスト(親指をもう片方の手で包みこんで)
6. 親指をもう片方の手で包みこんで(交互)
  • 洗浄不足になりやすい個所
       赤丸で囲んだ部分は念入りに洗いましょう!
イラスト(手の甲:指先、親指、手首に赤丸)
手の甲
イラスト(手の平:指先、付け根、手首に赤丸)
手の平

5 手洗いの効果は?

 手についている細菌は、手洗いでどのくらい落ちているのでしょう?
 手洗い前と後で、手についていた細菌を比較したのが下の写真です。
 細菌は目に見えないので、見えるようにするために細菌が良く生える特殊な寒天に、手を置いて細菌の付着 状況を手洗い前と後で比較したものです。

写真(手洗い前の細菌付着状態)
手洗い前の細菌付着状態 手の形に細菌が生えてきました。
イラスト(手洗い後の状態)
手洗い後の状態  細菌はほとんど生えてきません

問い合わせ

共通事項

受付時間:月曜日から金曜日の8時30分から17時15分まで(土曜日、日曜日、祝日及び年末年始を除く)

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担当地区 門司区、小倉北区、小倉南区 若松区、八幡東区、八幡西区、戸畑区
名称 保健所東部生活衛生課 保健所西部生活衛生課
所在地 小倉北区馬借一丁目7番1号
総合保健福祉センター4階
八幡西区筒井町15番1号
八幡西区役所別館
※平成25年5月7日より移転します。
〔移転先〕
八幡西区黒崎三丁目15番3号コムシティ6階
電話番号 093-522-8728 093-642-1441(内線601)
窓口案内 4階6番窓口
総合保健福祉センターへの行き方
別館
八幡西区役所への行き方
〔移転先〕
平成25年5月7日以降の詳細

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保健福祉局総合保健福祉センター保健所東部生活衛生課
〒802-8560 北九州市小倉北区馬借一丁目7番1号
電話:093-522-8728 FAX:093-522-8775

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