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公園で健康づくり(出前教室)

北九州市では、みなさんが身近な地域で健康づくりや介護予防に取り組めるよう健康遊具を開発し、公園に設置しています。みなさんが主催する公園での運動教室に、専門の指導者が出向き、健康遊具を活用した介護予防運動の指導を行います。

内容・対象

地域で行っている健康教室などに専門の指導者が出向き、公園の健康遊具等の使用方法や介護予防に必要な運動方法(ウオーキング含む)の紹介をします。(1回あたり60分から90分)

おおむね65歳以上の方を5名程度以上含むグループ(北九州市内在住の方)

公園で健康遊具を使って運動をしている写真
公園遊具指導実施風景

健康遊具が設置されている主な公園

  •  平成30年3月現在、整備されている主な公園は以下のとおりです
  • 【門司区】
  •    松ヶ江ふれあい公園(門司区大字畑)
  •    めかり公園(門司区大字門司)
  • 【小倉北区】
  •    勝山公園(小倉北区城内 他)
  •    足立公園(小倉北区大字足原 他)
  •    三萩野公園(小倉北区三萩野)
  • 【小倉南区】
  •    文化記念公園(小倉南区田原)
  •    葛原公園(小倉南区葛原本町)
  •    横代中央公園(小倉南区上吉田)
  •    長野緑地公園(小倉南区大字長野)
  •    吉田公園(小倉南区下吉田)
  •    志井公園(小倉南区志井公園 他)
  • 【若松区】
  •    高塔山公園(若松区大字修多羅)
  •    青葉台中央公園(若松区青葉台西)
  •    ひびきコスモス公園(若松区向洋町)
  • 【八幡東区】
  •    高炉台公園(八幡東区中央)
  •    桃園公園(八幡東区桃園)
  • 【八幡西区】
  •    香月中央公園(八幡西区香月西)
  •    白岩池公園(八幡西区白岩町)
  •    本城公園(八幡西区御開)
  • 【戸畑区】
  •    夜宮公園(戸畑区夜宮)
  •    中央公園(戸畑区金比羅町 他)

申し込み・問い合わせ

派遣希望のグループは会場となる公園をお決めのうえ、実施希望日の1~2ヶ月前までにお申し込みください。日程など調整の上、実施させていただきます。
年度内、1回限り先着15グループで締め切らせていただきます。

詳しい内容のお問い合わせは

北九州市保健福祉局認知症支援・介護予防センター
 電話:093-522-8765

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このページの作成者

保健福祉局総務部認知症支援・介護予防センター
〒802-8560 北九州市小倉北区馬借一丁目7番1号
電話:093-522-8765 FAX:093-522-8773

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