産後ビクス&ベビーマッサージ講座
赤ちゃんと一緒にレッスンを行い産後の心身をリセットします。7月7日〜9月29日のおおむね毎週火曜日(全8回)12時30分〜13時30分。
- 対象
- 生後1〜8カ月の乳幼児と保護者
- 定員、定数
- 先着10組
- 料金、費用
- 受講料7040円
はじめてヨガ
- ●火曜日コース=7月7日〜9月29日のおおむね毎週火曜日(全11回)10〜11時
- ●木曜日コース=7月2日〜9月24日のおおむね毎週木曜日(全11回)12時30分〜13時30分。
共通の内容
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 先着各コース12人
- 料金、費用
- 受講料9680円
リズム&貯筋体操
ウォーキングとリズム体操を取り入れ、筋力アップを目指します。7月9日〜9月24日のおおむね毎週木曜日(全11回)10〜12時。
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 先着24人
- 料金、費用
- 受講料1万3480円
子ども体操教室
鉄棒、マット、跳び箱、縄跳びを行います。7月2日〜9月17日のおおむね毎週木曜日(全9回)。
- 対象
- 3歳以上の未就学児の部(16〜17時)と小学生の部(17〜18時)あり
- 定員、定数
- 先着各部24人
- 料金、費用
- 受講料1万2375円
骨盤体操&ストレッチヨガ教室
7月7日〜9月29日のおおむね毎週火曜日(全8回)14〜16時。
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 先着25人
- 料金、費用
- 受講料8440円
共通の内容
- 申し込み
- 電話で6月18日から(三郎丸3丁目、電話093-923-0823)へ。