北九州市政だより

NO.1512

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八幡東区

●時間は24時間表記
●料金について記載のない催しは入場無料(参加無料)

無料相談

法律人権相談

 金銭、土地、親族、人権問題などの相談に弁護士か人権擁護委員が応じます。9月3日(木)13時30分〜16時30分、で。

定員、定数
先着12組
申し込み
9月2日8時30分から八幡東区役所総務企画課 電話093-661-0039へ。

相談中のイラスト

高齢者・障害者あんしん法律相談

 弁護士が応じます。9月10日(木)13〜17時、八幡東区役所で。

対象
おおむね65歳以上の高齢者や障害のある人と家族など
申し込み
9月7日までに八幡東区役所「高齢者・障害者相談」コーナー 電話093-671-4800へ。

民生委員・児童委員は一番身近な相談窓口です

 民生委員・児童委員は、子育て、介護など生活の困りごとに関する相談を受け、相談者に必要な情報を提供したり、区役所などの関係機関へつなぐなど、社会福祉の増進に努めています。個人情報を適切に守りながら活動していますので、お住まいの地域の委員に安心してご相談ください。

問い合わせ
八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-3022へ。

レッツスポーツ〜3世代で楽しもう

 ニュースポーツ体験、リズム運動、バスケットボール、サッカーなど。9月12日(土)10〜15時、(いずれも中央3丁目)で。未就学児は保護者同伴。室内用シューズ(体育館用)・運動靴(球場用)、タオル、飲み物、昼食が必要。

問い合わせ
八幡東体育館 電話093-662-9000へ。

レッツスポーツ

 運動能力や脳の力を活性化するおもしろスポーツ大会など。9月12日(土)10〜15時、(八幡西区大浦3丁目)で。室内用シューズが必要。

問い合わせ
同施設 電話093-691-0812へ。

こころの病気のある人の家族教室

 講話と意見交換。9月17日(木)=「こころの病気とその治療」、10月15日(木)=「回復力を高める家族の接し方」、11月17日(火)=「家族からのメッセージ」(全3回)の13時30分〜15時、で。

対象
こころの病気のある人の家族
定員、定数
先着10人
申し込み
8月18日から八幡東区役所「高齢者・障害者相談」コーナー 電話093-671-4800へ。

プラネタリウム特別投映「スペース★パーティ」

 天文講座初級編。9月22日(休)18時30分〜19時15分、(東田4丁目、電話093-671-4566)で。

対象
小学生以上
定員、定数
先着240人

 参加費一般600円、中・高校生300円、小学生200円。

申し込み
8月23日から市のホームページからの申し込みで。

>>市のホームページからの申し込みはコチラ

親子体操教室

 リズムダンスや道具を使った運動を親子で行います。9月26日(土)、10月3日(土)・10日(土)の10〜11時30分、(中央3丁目)で。

対象
3歳以上の未就学児と保護者
定員、定数
先着各日15組

 タオル、バスタオル、室内シューズが必要。

申し込み
8月17日から同施設 電話093-662-9000へ。

栄養士さんの元気レシピvol.43

問い合わせ
八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-6881

すごもり卵

電子レンジを使用したお手軽メニューです。
朝食にいかがでしょうか。

すごもり卵の画像

材料(2人分)

 キャベツ80g、卵2個、ミニトマト4個、バター10g、塩1g、コショウ少々、粉チーズ大さじ1。

作り方

  • (1)キャベツは千切り、ミニトマトは2つに切る。
  • (2)器にキャベツを敷き、バターをところどころに散らし、卵を落とす。卵が破裂しないように卵黄の膜につまようじで数カ所穴をあけておく。
  • (3)ミニトマトを散らし、塩、コショウ、粉チーズをふり、ラップをして電子レンジで1分30秒〜2分加熱する。

※1人分:エネルギー141kcal 食塩相当量0.9g


(C)2017 日本高血圧学会

健康だより

『いただきます』感謝と笑顔の健康長寿
問い合わせ:八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-6881

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  • 種類 対象 料金
  • 結核・肺がん検診 40歳以上 無料痰(たん)検査は900円注1)
  • 肝炎ウイルス検査 過去未検査者 無料
  • 大腸がん検診 40歳以上 500円注1)
  • 前立腺がん検診 50歳以上の男性 1000円注1)
  • 特定健診注2) 40〜74歳(国民健康保険加入者) 無料
  • 若者健診 18〜39歳 1000円
  • 胃がん検診 35歳以上(妊婦などは除く) 1000円(40歳以上は900円)注1)
  • 乳がん検診 40歳以上の女性 1000円注1)
  • 定員 各検診に定員あり
  • 実施日 時間 会場
  • 12月4日(金) 9〜11時 
  • 申し込み 実施日の3カ月前の同日9時から(3カ月前の同日が土・日曜日、祝・休日の場合は翌平日。3カ月前の同日がない場合は翌平日)

■各種集団検診の申し込みは集団検診予約センター(電話093-953-6168か電話0570-783-077)か市のホームページからの申し込みで。先着順で定員到達まで受け付けます。申し込みは検診日の10開庁日前まで。「肝炎ウイルス検査」「大腸がん検診」「前立腺がん検診」「特定健診」「若者健診」「胃がん検診」「乳がん検診」は個別医療機関でも受診可(事前に医療機関へ問い合わせを)。
注1)70歳以上や市民税非課税世帯の人などを対象にした無料制度があります。詳細は問い合わせを。
注2)「特定健診受診券」と「マイナ保険証かマイナポータルの資格情報画面か資格確認書」をご提示ください。「後期高齢者健康診査」は福岡県後期高齢者医療広域連合(電話092651-3111)へ問い合わせを。


  • 種類 対象 料金
  • 両親学級(お産の心がまえなど) 新しく赤ちゃんを迎える妊婦とパートナー 無料
  • 定員 8組
  • 実施日 時間 会場
  • 9月12日(土)9時10分〜11時40分 八幡東区役所
  • 申し込み 8月17〜28日インターネットも可

  • 種類 対象 料金
  • 食卓相談(食事に関する個別相談) 65歳以上 無料
  • 定員 4人
  • 実施日 時間 会場
  • 9月15日(火) 10、11、13、14時(各1人) 八幡東区役所
  • 申し込み 9月10日まで

  • 種類 対象 料金
  • 離乳食教室(後期)(離乳食の話と試食、個別相談) おおむね生後7カ月〜1歳の乳児と保護者 無料
  • 定員 6組
  • 実施日 時間 会場
  • 9月30日(水)13時15分〜15時 八幡東区役所
  • 申し込み 8月18日〜9月17日インターネットも可

表左側
表右側

■各種集団検診の申し込みは集団検診予約センター(電話093-953-6168か電話0570-783-077)か市のホームページからの申し込みで。先着順で定員到達まで受け付けます。申し込みは検診日の10開庁日前まで。「肝炎ウイルス検査」「大腸がん検診」「前立腺がん検診」「特定健診」「若者健診」「胃がん検診」「乳がん検診」は個別医療機関でも受診可(事前に医療機関へ問い合わせを)。
注1)70歳以上や市民税非課税世帯の人などを対象にした無料制度があります。詳細は問い合わせを。
注2)「特定健診受診券」と「マイナ保険証かマイナポータルの資格情報画面か資格確認書」をご提示ください。「後期高齢者健康診査」は福岡県後期高齢者医療広域連合(電話092651-3111)へ問い合わせを。

■相談などの申し込みは八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-6881へ。「両親学級」「離乳食教室(後期)」は母子健康手帳が必要。

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