令和5年6月1日号　各区版

法律人権相談

　金銭、土地、親族、人権問題などの相談に弁護士か人権擁護委員が応じます。6月8日（木）13時30分〜16時30分、八幡東区役所で。

定員、定数

先着12組

申し込み

6月7日8時30分から八幡東区役所総務企画課　電話093-661-0039へ。

行政相談

　行政相談委員が応じます。6月15日（木）13〜15時、八幡東区社会福祉センター（西丸山町）で。

問い合わせ

八幡東区役所総務企画課　電話093-661-0039へ。

高齢者・障害者あんしん法律相談

　弁護士が応じます。6月15日（木）13〜17時、八幡東区役所で。

対象

おおむね65歳以上の高齢者や障害のある人と家族など。

申し込み

6月12日までに八幡東区役所「高齢者・障害者相談」コーナー　電話093-671-4800へ。

交通事故相談

　交通事故相談員が応じます。6月19日（月）10〜16時、八幡東区社会福祉センターで。

申し込み

6月16日15時30分までに安全・安心相談センター（交通事故相談）電話093-582-2511へ。事前に予約が必要。

子育て女性就職支援センターの出張相談

　専門コーディネーターが応じます。6月27日（火）10時10分〜15時10分、子どもの館（黒崎駅西側、コムシティ7階）で。

対象

女性の求職者

定員、定数

4人

申し込み

6月5〜23日に福岡県子育て女性就職支援センター　電話093-533-6637へ。

高齢者等住宅相談

　介護の必要な高齢者や障害のある人などのための住まいづくりや住宅改造など。八幡東区役所で。随時。

申し込み

事前に八幡東区役所「高齢者・障害者相談」コーナー　電話093-671-4800へ。

ピラティス

　体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えます。6月19日（月）。

はじめてのバレトン

　バレエ・ヨガ・フィットネスといった三種類の運動を組み合わせて行う有酸素系のプログラム。6月22日（木）。

料金、費用

受講料1000円

共通の内容

　13〜14時、的場池体育館（八幡西区的場町）で。

対象

18歳以上

定員、定数

先着各15人

申し込み

6月3日から的場池スポーツ施設管理事務所　電話093-631-0180へ。

　リズムダンスや運動遊びを親子で体験します。6月26日（月）10時30分〜11時30分、レインボープラザ（中央2丁目）で。

対象

1歳以上の未就学児と保護者。

定員、定数

先着10組

料金、費用

受講料1組200円

　飲み物（水分補給）とタオルが必要。

申し込み

6月5日から北九州市福祉事業団　電話093-682-0001へ。

体幹ヨガ教室

　7月3日〜9月25日のおおむね毎週月曜日11時30分〜12時40分。

定員、定数

10人

コアコンディショニング教室

　7月4日〜9月12日のおおむね毎週火曜日9時30分〜10時30分。

定員、定数

5人

ツボストレッチ教室

　7月4日〜9月12日のおおむね毎週火曜日（1）10時40分〜11時40分と（2）11時50分〜12時50分あり。

定員、定数

（1）若干名（2）10人

近藤美鈴先生の歌って手話教室

　7月5日〜9月13日のおおむね毎週水曜日9時30分〜10時30分。

定員、定数

10人

フィットネスズンバ教室

　7月6日〜9月28日のおおむね毎週木曜日9時30分〜10時30分。

定員、定数

5人

共通の内容

　全10回。本城陸上競技場（八幡西区御開4丁目）で。

対象

18歳以上

料金、費用

受講料5000円

申し込み

教室ごとに往復はがき（2人まで）に基本事項を書いて6月23日までに本城体育施設管理事務所（〒807-0806八幡西区御開4丁目16-1、電話093-692-0886）へ。

　休館日は毎週月曜日と30日（金）。

八幡図書館　電話093-671-1123

朗読講座「思いを声にのせて」

　17日（土）10〜12時。

対象

中学生以上

定員、定数

先着15人

歴史講座

　18日（日）14〜15時30分。

定員、定数

先着15人

「絵本っていいな」おはなし会

　18日（日）14時30〜50分。

定員、定数

先着6組

おりがみ教室

　24日（土）10〜12時。

定員、定数

15人

共通の内容

申し込み

3日から（「おりがみ教室」は3日だけ）同施設へ。

　人生100年時代、高齢者が高齢者を見守りみんなではつらつと元気に明るく楽しい街にしましょう。

対象

参加資格はおおむね60歳以上です。

問い合わせ

八幡東区老人クラブ連合会（八幡東区役所東別館内）電話093-671-6188へ。

毎日血圧を測って、自分の血圧を知ることが大切です

　高血圧は脳血管疾患などのリスクを高めます。そこで、八幡東区役所本館1階に、皆さんが気軽に血圧測定ができ、減塩について学べる「健康コーナー」を開設しています。希望者には栄養士、保健師による健康相談も行います。ぜひご利用ください。

問い合わせ

八幡東区役所保健福祉課　電話093-671-6881へ。

小さな努力　無理せず続けて　フレイル予防

申し込み・問い合わせ：八幡東区役所保健福祉課　電話093-671-6881