戸畑区人口 5万8690人、世帯数2万7551世帯（平成26年11月1日現在）
[編集] 戸畑区役所総務企画課
TEL093・871・1501（代表） FAX093・881・2204
【料金について記載のない催しは入場無料（参加無料） 時間は24時間表記 はがき・往復はがきの記入方法】
健康だより
問い合わせは戸畑区役所保健福祉課 TEL093・871・1501（内線452）
（1）胃がん検診
1月14日（水）9～10時30分、戸畑区役所で。対象は35歳以上（妊婦は除く）。先着50人。受診料1000円（40歳以上は900円）。
（2）乳がん検診
マンモグラフィと視触診。1月28日（水）13時30分～16時、戸畑区役所で。対象は昨年度受診していない40歳以上の女性。先着50人。受診料1000円。
（1）（2）の共通の内容 申し込みは12月17日から問い合わせ先へ。70歳以上の人などを対象にした無料の制度があります。年齢の分かるものが必要。
（3）赤ちゃん教室
赤ちゃんとの関わり方、子育てアドバイス、交流会など。12月18日（木）13時30分～15時、戸畑区役所で。対象は0歳6カ月までの乳児と保護者。母子健康手帳が必要。
（4）マタニティー教室
産後の過ごし方の話や先輩ママとの交流会など。12月18日（木）13時30分～15時30分、戸畑区役所で。対象は妊婦。母子健康手帳が必要。
（5）元気で長生き食卓相談
健康を考えた食事の個別相談。みそ汁の塩分測定もします。1月15日（木）10～15時、戸畑区役所で。対象はおおむね65歳以上。申し込みは1月13日までに問い合わせ先へ。
初日歩こう会
初日の出を迎えた後、紅白もちなどの振る舞いあり。1月1日（祝）6時30分、飛幡八幡宮（浅生2丁目）を出発。8時ごろ、中央公園芝生広場（金比羅町）で解散。小雨決行。問い合わせは戸畑区役所コミュニティ支援課 TEL093・871・1501内線643へ。
市営バスの年末・年始ダイヤ
市営バスは12月28日（日）～1月4日（日）は「休日ダイヤ」で運行します。問い合わせは交通局若松営業所 TEL093・771・2765へ。
出前トーク「介護保険制度改正について」
4月からの制度改正のポイントについて説明します。1月19日（月）14～15時30分、ウェルとばた2階多目的ホール（戸畑駅前）で。定員100人。申し込みは12月26日までに保健福祉局介護保険課 TEL093・582・2771へ。
特定健診の受診を忘れずに
生活習慣病を予防するため、市では国民健康保険に加入する40～74歳の人に、無料で特定健診を実施しています。対象者には5月に緑色のはがきサイズの封筒に入れて送付しています。利用期限は3月31日までです。無料受診券の再発行など詳細は保健福祉局健康推進課 TEL093・582・2018へ。
高齢者の事故を防止しましょう！
交通事故に注意しましょう！
●運転者
- 自動車運転中は「よく見る、早く見つける、素早い反応」の安全運転を実践しましょう。
- 夕暮れ時は早めにライトを点灯し、郊外ではハイビーム走行に努めましょう。
- 車の速度があがるほど視野が狭くなります。安全速度を厳守しましょう。
●歩行者
- 道路を横断する際は「止まって、見て、待って渡る」を実践しましょう。
- 夕暮れ時や早朝などの暗い時間帯に道を歩くときや自転車に乗るときは、ドライバーが確認しやすい明るい服装や反射材用品を着用しましょう。
火災に注意しましょう！
●着衣着火に注意しましょう！
ストーブ、ろうそくの火などが衣服に接触し、燃え移ることを着衣着火といいます。特に高齢者は、厚着をしていて着衣着火に気づかず、大事故となる場合があります。着衣着火の被害に遭わないために、次のことに気をつけましょう。
- （1）ガスコンロの奥に調味料などの物を置かない。
- （2）ガスコンロ越しの作業は、火を止めてから行う。
- （3）燃えにくい繊維を使った衣服、防炎製品を使う。
●住宅用火災警報器を設置しましょう！
住宅火災による死者のうち、高齢者が多数を占めており、死亡に至った経過のほとんどが「逃げ遅れ」によるものです。火災を早期に発見し、避難できるように住宅用火災警報器を設置しましょう。
戸畑区のイメージアップを図るために誕生したキャラクター「とばた宣隊『ちょうちんジャー』」。
みなさん、もうお会いになりましたか？
『ちょうちんジャー』の3人は、戸畑区のPRのために日々、頑張っています。今後、この『ちょうちんジャー』参上!! のコーナーを通じて、戸畑区の様々な情報の紹介やイベントのお知らせ、とばた宣隊『ちょうちんジャー』の出演情報などを掲載していきますので、応援してくださいね!!
問い合わせは戸畑区役所総務企画課 TEL093・871・1501内線272へ。
戸畑区ボランティア交流会
「リンパでこの冬も元気！ さらにアンチエイジング」
リンパの大切さの講義と簡単にできるホームケア実習。講師はNPO法人メディアリンパ協会理事長・丸尾聖美さん。1月29日（木）14～16時、戸畑区役所3階大会議室で。先着60人。動きやすい服装と洗面用タオル1枚が必要。健康マイレージ対象事業です。申し込みは12月17日から戸畑区社会福祉協議会ボランティア・市民活動センター TEL093・881・8555へ。
