12月の無料相談

• （1）法律人権相談　4日（金）13時30分～16時30分。先着12組。申し込みは電話で3日8時30分から問い合わせ先へ。
• （2）行政相談　行政相談委員が応じます。9日（水）13～16時。
• （3）交通事故相談　交通事故相談員が応じます。10日（木）10～16時。申し込みは電話で9日までの9～15時30分（土・日曜日、祝日は除く）に問い合わせ先へ。※事前に予約が必要。
• （4）こころの健康相談・お酒の問題に関する相談　精神科医や酒害相談員が応じます。16日（水）13～15時。申し込みは電話で15日の11時までに問い合わせ先へ。
• （5）高齢者などすこやか住宅相談　随時受付。高齢者や障害者等の住宅生活を支援するため、福祉・建築関係の専門職員が住宅の改造や仕様などのアドバイスを行います。
• （6）高齢者・障害者あんしん法律相談　借地や借家、金銭、相続、財産管理などの相談に弁護士が応じます。17日（木）13～17時。対象はおおむね65歳以上で、介護が必要な人やその家族。身体・知的・精神障害者やその家族。申し込みは電話で14日までに問い合わせ先へ。

　共通の内容　戸畑区役所で。問い合わせは（1）（2）は戸畑区役所総務企画課　電話093・881・0039、（3）は安全・安心相談センター（交通事故相談）　電話093・582・2511、（4）～（6）は「高齢者・障害者相談」コーナー　電話093・881・4800へ。

デトックスヨガ　～ヨガで体内をリフレッシュ～

　デトックスとは体内から毒素や老廃物を取り除くことです。ヨガの呼吸とポーズを行うことで身体を芯から温め、高いデトックス効果を期待することができます。12月10日（木）からおおむね毎週木曜日、10～11時。ひびきコスモス運動場（若松区向洋町）で。対象は18歳以上。先着10人。月額3800円。申し込みは12月3日から若松スポーツ施設管理事務所　電話093・751・9242へ。

健康だより

検診についての申し込み	：（1）〒803―8501保健福祉局健康推進課　電話093・582・2018
その他教室等の申し込み・問い合わせ	：（2）戸畑区役所保健福祉課　電話093・871・2331

種類	対象	料金	定員	実施日	時間	会場	申し込み
特定健診注1）	40～74歳 （北九州市国保加入者）	-	18人	1月6日（水）	14～15時30分	戸畑区役所	はがき（1人だけ）に、受診する検診の種類、検診日、会場（第3希望まで）、基本事項、生年月日を書いて、12月1日～15日（当日消印有効）までに（1）へ。ネット窓口（電子申請）も可。 他区の会場でも受診できます。詳細は問い合わせを。 注1）「特定健診無料受診券」、「北九州市国民健康保険被保険者証」が必要。 注2）70歳以上の人などを対象にした無料制度があります。年齢確認書類が必要。 >>ネット窓口（電子申請）での申し込みはこちら
若者健診	18～39歳	1000円注2）
結核・肺がん検診	40歳以上	無料 ※喀痰（かくたん）検査は 900円注2）
肝炎ウイルス検査	過去に受診した ことがない人	-
前立腺がん検診	50歳以上の男性	1000円注2）
大腸がん検診	40歳以上	500円注2）
骨粗しょう症検診	18歳以上	1000円注2）
胃がん検診 （胃部エックス線検査）	35歳以上	1000円 （40歳以上 900円）注2）	15人	1月13日（水）	9～10時30分
乳がん （マンモグラフィ）	昨年度受診していない 40歳以上の女性	1000円 注2）		1月27日（水）	13時30分～16時
食生活相談 （健康を考えた食事の個別相談）	おおむね64歳以下	-	-	12月16日（水）	10～15時	戸畑区役所2階	12月14日までに（2）へ。