令和8年1月15日号　各区版

人権法律相談

　弁護士が応じます。2月5日（木）13時30分〜16時30分、新門司地域交流センター（吉志新町2丁目）で。

定員、定数

先着6組

申し込み

1月29日9時から同施設　電話093-481-4599へ。

高齢者・障害者あんしん法律相談

　弁護士が応じます。2月12日（木）13〜17時、門司区役所で。

対象

おおむね65歳以上の高齢者や障害のある人と家族など

申し込み

2月9日までに門司区役所「高齢者・障害者相談」コーナー　電話093-321-4800へ。

こころの健康相談・アルコール相談

　精神科医などが応じます。2月13日（金）13時30分〜15時30分、門司区役所で。

対象

こころの病気に関する相談のある人

定員、定数

2組

申し込み

2月9日までに門司区役所「高齢者・障害者相談」コーナー　電話093-321-4800へ。

＜1＞幼児食教室

　栄養士による講話、試食、個別相談。2月17日（火）13時30分〜14時30分。

対象

幼児と保護者

定員、定数

7組

申し込み

1月25日〜2月3日にインターネットで。

＜2＞マタニティ教室

　（1）赤ちゃんのお世話の仕方など＝2月18日（水）
　（2）妊娠中の食事の話、歯の健康の話など＝2月25日（水）。

＜2＞の共通の内容

　13時30分〜14時40分。

対象

妊婦

　母子健康手帳が必要。

申し込み

（1）は1月18〜24日、（2）は25〜31日にインターネットで。

＜3＞ほやほや赤ちゃん教室

　赤ちゃんの育て方、ベビーマッサージ、骨盤ケアなど。2月25日（水）13時30分〜14時30分。

対象

生後1〜5カ月の乳児と保護者

　母子健康手帳とバスタオルが必要。

申し込み

2月2〜11日にインターネットで。

共通の内容

　門司区役所別館（錦町市民センター2階）で。

（1）書道教室

　2月3〜24日の毎週火曜日（全4回）16〜18時。

• ●未就学児＝硬筆。

  料金、費用

  受講料2200円

• ●小学生＝硬筆・毛筆。

料金、費用

受講料硬筆2750円、毛筆3300円、両方3850円

（1）の共通の内容

定員、定数

先着各10人

（2）いきいき健康マージャン教室

　2月5日〜3月26日の毎週木曜日（全8回）10〜12時。

対象

18歳以上

定員、定数

先着12人

料金、費用

受講料1回1100円

共通の内容

申し込み

1月18日から門司体育館（高田1丁目、電話093-381-6445）へ。

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　恋や愛をテーマにした楽曲をオルガンやチェロなどで演奏。1月25日（日）14時30分〜16時30分、門司赤煉瓦プレイス（大里本町3丁目）で。

料金、費用

入場料は一般2000円、大学生以下1000円、未就学児無料

　詳細は門司みなと音楽会　電話093-371-4175へ問い合わせを。

担当課

門司区役所コミュニティ支援課　電話093-331-1883

　日本は地震大国ですが、いつ、どこで大きな地震が起こるかは予測が困難です。
　地震が発生したときは、落ち着いて行動することが大切です。
　まずは、ご自分の命を守る行動を心がけてください。

【屋内にいた場合】

• 〇窓や棚から離れ、テーブルや机、ベッドの下にもぐって身を守りましょう

  

• 〇あわてて外に出ず、安全を確認して避難するときもエレベーターではなく階段を使いましょう
• 〇揺れがおさまってから、火の元の安全を確認しましょう
• 〇勤務先やスーパーなどでは、放送や店員の指示に従って行動しましょう

【屋外にいた場合】

• 〇建物や塀、電柱などから離れ、手荷物などで頭を守りましょう
• 〇斜面や崖、海岸から離れ、広場・高台などへ避難しましょう
• 〇車を運転中の場合は、ハザードランプを点灯し、徐々にスピードを落としてから、停止しましょう

　地震発生時は、多くの人の命を救うため、緊急車両の通行を確保する必要があります。どうしても車を使わなければ避難できない場合以外は、混乱を避けるため、徒歩で避難しましょう。

問い合わせ

門司区役所総務企画課　電話093-331-0001へ。

　3月1日（日）9〜11時30分、門司区医師会健診会館で。健診フェア（受診料無料）は事前に申し込みが必要。

申し込み

基本事項、 健診名、生年月日、性別、特定健診希望者は受診券番号・健康保険証記号・番号を書いた紙を封書（個人情報保護のため、はがきでの申し込みはご遠慮ください）にて2月6日（金）までに、郵送か持参で門司区医師会（〒800-0007門司区小森江3丁目12-11、電話093-371-1583）へ。検診票などを作成して送付するため、氏名（ふりがな含む）・住所・電話番号（日中連絡の取れる番号）を正確に記入してください。なお、記入事項に不備があり電話番号の記入がない場合は、申し込みがお受けできない可能性がありますのでご了承ください。

※特定健診、がん検診と骨粗しょう症検診の受診は年度につき1回限り。今年度すでに受診されている健診は受診不可。
※1　令和6年4月1日〜受診日までの間に北九州市乳がん検診を受けている人は、乳がん検診を受診できません。

特定健診・肝炎ウイルス検査などの一部健診は1年を通して（特定健診は受診券到着後〜翌年3月末まで）無料で実施しています。また、各種がん検診についても、●70歳以上　●市民税非課税世帯　●生活保護世帯　●後期高齢者医療被保険者証を持っている65〜69歳　は通年受診料が免除されます。詳細は門司区役所健康相談コーナー　電話093-331-1888へ問い合わせを。