無料相談
行政相談
行政相談委員が応じます。9月26日(月)13~15時、で。
- 問い合わせ
- 小倉北区役所総務企画課 電話093-582-3339へ。
法律人権相談
弁護士か人権擁護委員が応じます。9月29日(木)13時30分~16時30分、小倉北区役所で。
- 定員、定数
- 先着22組
- 申し込み
- 9月28日8時30分から小倉北区役所総務企画課 電話093-582-3339へ。
掲載の催しなどは、新型コロナウイルスの感染拡大の状況などによっては、変更・中止となる場合があります。
行政相談委員が応じます。9月26日(月)13~15時、で。
弁護士か人権擁護委員が応じます。9月29日(木)13時30分~16時30分、小倉北区役所で。
酒害相談員が応じます。
精神科医が応じます。
共通の内容
10月13日(木)13時30分~15時30分、で。
泌尿器科医師などによる尿失禁に関する講義や尿もれ予防体操など。10月15日(土)10~11時30分、(馬借1丁目)で。
(1)の共通の内容
●ワードで年賀状=10~12時 ●カメラで年賀状=13時30分~15時30分。
(2)の共通の内容
10月26日~11月16日の毎週水曜日(全4回)。
詳細は同センターへ。
●デジカメで年賀状=10~12時 ●ワードで年賀状=14~16時。
(3)の共通の内容
11月4~15日の毎週火・金曜日(全4回)。
共通の内容
赤ちゃんと一緒にレッスンを行い産後の心身をリセットします。10月4日~12月27日のおおむね毎週火曜日(全10回)12時30分~13時30分。
骨盤体操とヨガで身体の歪み改善や血流アップを目指します。10月4日~12月27日のおおむね毎週火曜日(全10回)14~16時。
インナーマッスルや骨盤底筋を鍛え健康な身体ときれいなボディーラインを目指します。10月4日~12月27日の毎週火曜日(全13回)。18時30分~19時30分の部と19時45分~20時45分の部あり。
ポンポンを手に持ちダンスなどを行います。10月3日~12月19日のおおむね隔週月曜日(全6回)17時10分~18時10分。
共通の内容
(三郎丸3丁目)で。
9月21日(水)13時30分~16時、駐車場(貴船町)で。
年齢の分かるものが必要。
栄養士が応じます。10月3日(月)10、11、13、14時の4回。
講話、食事バランス診断、塩分チェックなど。10月4日(火)14~15時30分。
栄養士が応じます。10月7日(金)10、11、13、14時の4回。
問診と採血を行います。結果は1週間後に検査会場で直接本人に伝えます。毎週火曜日(祝・休日は除く)の9〜11時。
共通の内容
で。
ローリングストックとは、普段から少し多めに食料、加工品を購入し、使ったら使った分だけ新しく買い足していくことで、常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法です。
備蓄食料が古くなってしまわないよう、消費の際は必ず古いものから使うようにしましょう。
少し補充を怠ったタイミングで災害が来る可能性もあるため、消費した分の補充は直前か直後に行いましょう。
災害時は、電気やガスが止まり、食材を調理できないことが予想されます。保存食以外の備蓄食料を温かく調理するため、あわせて備蓄しておきましょう。
「備える」⇒「日常で使う」⇒「使った分だけ買い足す」のサイクルで無駄なく備蓄するローリングストックを実践し、いざという時に備えましょう。
小倉北区人口 18万1478人、世帯数9万6817世帯(令和4年8月1日現在)
区役所(出張所を除く)の一部窓口業務は毎週木曜日(祝日・年末年始を除く)の19時まで延長しています