令和4年11月15日号　各区版

　12月13日(火)13時30分〜15時、八幡東区役所で。

申し込み

12月8日までに八幡東区役所「高齢者・障害者相談」コーナー　電話093-671-4800へ。

犯罪被害相談「心のリリーフ・ライン」

　犯罪被害にあわれた人々の心のケアを行う専用の相談窓口です。女性の臨床心理士が応じます。　電話092-632-7830。月〜金曜日の9〜17時45分(祝・休日、年末年始を除く)。

性犯罪被害相談電話「＃8103」(ハートさん)

　電話#8103にダイヤルしていただくと性犯罪被害専用の相談電話に繋がります。月〜金曜日の9〜17時45分は、女性の警察官か臨床心理士が対応します。土・日曜日、祝・休日と月〜金曜日の17時45分〜翌9時は、男性警察官が対応する場合もあります。

共通の内容

　詳細は八幡東警察署　電話093-662-0110へ。

　八幡東区の魅力を広く発信するため、「虹色八景Vol.15」を発行しました。今回は、「古き良き」と「新しい」に出会える商店街の特集記事を掲載しています。また、八幡東区の見どころやイベントの日程など多彩な情報を掲載しています。「虹色八景」は各区役所・出張所などで配布しています。

問い合わせ

八幡東区役所総務企画課　電話093-681-0387へ。

問い合わせ

八幡東区役所保健福祉課　電話093-671-6881

サバ缶の柳川風

缶詰を使って手軽に作れます。鉄分、ビタミン、ミネラル、食物繊維がとれる一品です。

材料(2人分)

サバ水煮缶 60g、卵 2個、ゴボウ 40g、白菜 120g、ショウガ 6g、葉ネギ 6g、A［水 60ml、みりん 大さじ1、しょうゆ 小さじ2］

作り方

• (1)サバ缶は身と汁に分け、身は大きめにくずす。ゴボウはささがきにして、水にさらしてあくを抜く。白菜は2cm幅のそぎ切りにする。ショウガはせん切り、葉ネギは斜め切りにする。
• (2)鍋にゴボウ、白菜の茎の部分、ショウガ、サバの缶汁、Aを入れ、中火にかける。沸騰したら、残りの白菜、サバの身を加えて1〜2分煮、弱火にして溶きほぐした卵を流し入れる。ネギを散らして火を止める。

※1人分：エネルギー171kcal　食塩相当量1.3g

©2017 日本高血圧学会

　樹木にともったイルミネーションで、八幡のまちを明るく照らします。来年1月31日(火)までの17時30分〜23時、八幡駅前国際通り周辺で。

問い合わせ

KEYAKI TERRACE YAHATA　電話093-681-0697へ。

市の担当課

八幡東区役所総務企画課　電話093-681-0387。

■各種集団検診の申し込みは、集団検診予約センター(電話093-953-6168か　電話0570-783-077)かネット窓口(電子申請)で。先着順で定員到達まで受け付けます。申し込みは検診日の10開庁日前まで。★は個別医療機関でも受診可(事前に医療機関に問い合わせを)。

>>ネット窓口(電子申請)での申し込みはコチラ

注1)70歳以上や市民税非課税世帯の人などを対象にした無料制度があります。詳細は問い合わせを。

注2)「特定健診受診券」、「国民健康保険証」が必要。75歳以上を対象とした「後期高齢者健康診査」については福岡県後期高齢者医療広域連合(電話092651-3111)に問い合わせを。

■相談の申し込みは、八幡東区役所保健福祉課　電話093-671-6881へ。