令和4年3月15日号　各区版

体幹ヨガ教室

　4月4日〜6月27日のおおむね毎週月曜日(全12回)11時30分〜12時40分。

定員、定数

10人

ツボストレッチ教室

　4月5日〜6月28日のおおむね毎週火曜日(全12回)11時50分〜12時50分。

定員、定数

5人

共通の内容

　本城陸上競技場(八幡西区御開4丁目)で。

対象

18歳以上

料金、費用

受講料6000円

申し込み

往復はがき(2人まで)に基本事項を書いて3月25日までに本城体育施設管理事務所(〒807-0806八幡西区御開4丁目16-1、電話093-692-0886)へ。

　4月14日〜5月19日のおおむね毎週木曜日(全5回)10〜12時、山田地域交流センターで。

対象

18歳以上

定員、定数

7人

料金、費用

材料費3500円

申し込み

往復はがき(1人だけ)に基本事項を書いて3月25日までに同施設(〒803-0861小倉北区篠崎5丁目9-1　電話093-581-4159)へ。

　4月18日〜7月11日のおおむね毎週月曜日(全12回)10〜11時30分、八幡東体育館で。

対象

40歳以上

定員、定数

100人

料金、費用

受講料6600円

申し込み

往復はがき(1人だけ)に基本事項と受講経験の有無を書いて3月31日までに同施設(〒805-0019八幡東区中央3丁目9-6、電話093-662-9000)へ。

　多年にわたり本市の社会福祉の増進に寄与した功績により、森野惠子さん(写真右側)が北九州市長特別表彰を受賞されました。また、永年にわたり民生委員として職務に精励しその功績が特に顕著であると認められ、鐘ヶ江千鶴子さん(写真左側)と八幡東区大蔵地区民生委員児童委員協議会が厚生労働大臣表彰を受賞されました。

問い合わせ

八幡東区役所保健福祉課　電話093-671-3022へ。

　北九州市で多くの統計調査に従事し、顕著な功績を上げた9人が表彰を受け、八幡東区からは野田祐子さんが受賞されました。

問い合わせ

八幡東区役所総務企画課　電話093-671-2887へ。

　いずれも5月15日(日)、東田大通り公園(中央区商店街側)で出発式。受け付けは出発式の40分前から。同公園にゴール。

• ●皿倉・河内水緑(みりょく)よくばりコース(1)(19km)＝8時30分出発式。

  定員、定数

  先着250人

• ●皿倉・河内水緑(みりょく)よくばりコース(2)(19km)＝9時30分出発式。

  定員、定数

  先着250人

• 注)(1)(2)は同じコースで出発時間を分けています。
• ●地域発見！ やまさか枝光うまいもんコース(8km)＝10時30分出発式。

  定員、定数

  先着400人

• ●地域発見！ 中央町丸ごとグル巡りコース(4km)＝11時30分出発式。

  定員、定数

  先着400人

共通の内容

　小学生以下は保護者の参加が必要。参加費中学生以上500円。

申し込み

4月4日から皿倉山健康ウオーク実行委員会事務局(八幡東区役所総務企画課内)　電話093-681-0387へ。

問い合わせ

八幡東区役所保健福祉課　電話093-671-6881

ジンジャーオニオンスープ

しょうがは体を温める作用があります

材料(2人分)

• たまねぎ 100g
• しょうが 10g
• ベーコン 10g
• オリーブ油 小さじ1
• コンソメ 2ｇ
• 水 240ml
• こしょう 少々
• パセリ 2ｇ

作り方

• (1)たまねぎは薄切り、しょうがはせん切りベーコンは1cm幅に切る。
• (2)鍋にオリーブ油を入れ、ベーコンをかりかりになるまで炒め取り出しておく。
• (3)(2)にたまねぎとしょうがを入れ、あめ色になるまで炒め、コンソメ、水を加えて煮る。
• (4)こしょうで味をととのえ、器に盛り、ベーコンとみじん切りにしたパセリを散らす。

　八幡東区役所では区民の健康意識の向上を目指して、毎年キャッチコピーを募集しています。テーマは「健康寿命2歳延伸！」。各地区から個性豊かな応募があり、枝光北地区の「めざせ100才！ 心とからだのハーモニー」が最優秀賞に決定しました。このキャッチコピーは、令和4年度の健康づくり事業に活用されます。ご協力ありがとうございました。

問い合わせ

八幡東区役所保健福祉課　電話093-671-6881へ。