「健康づくり」に取り組みたいと思っていても、なかなか実行する機会がない・・・。
そんな方に運動習慣のきっかけとなるよう、楽しく取り組める教室を準備しました！
この機会に、行動を起こしてみませんか？
手すり付きの一人用トランポリンを使って、インストラクターが指導しますので、無理なく運動できます。
ケア・トランポリン教室
更新日 : 2023年1月26日
ページ番号：000150776
対象者
18歳以上 （注意）めまいの症状のある方、人工股関節の術後の方は参加できません。
募集期間
令和4年9月1日（木曜日）から9月15日（木曜日）まで。
往復はがきの方は9月15日の消印まで有効です。
実施会場、日程
市民センター等
詳細はチラシ裏面（区ごと）をご覧ください。
実施回数
おおむね18回（基本週1回）
会場により回数が少ないところがあります。なお、新型コロナウイルス感染状況により、教室を休止することがありますのでご了承願います。
申し込み方法（往復はがき・電子申請）
往復はがきの方は、必要事項をご記入のうえお申し込みください。
必要事項
・氏名
・生年月日
・年齢
・郵便番号
・住所
・電話番号
・希望コース
電子申請の方は、下記リンク先からお申し込みください。
チラシ
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このページの作成者
保健福祉局技術支援部認知症支援・介護予防センター
〒802-8560 北九州市小倉北区馬借一丁目7番1号
電話：093-522-8765 FAX：093-522-8773
