無料相談
山田地域交流センターの人権法律相談
6月8日（木）13時30分〜16時30分、（小倉北区篠崎5丁目）で。
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 先着6組
- 申し込み
- 6月1日9時から同施設 電話093-581-4159へ。
小倉南区
●時間は24時間表記
●料金について記載のない催しは入場無料（参加無料）
特設人権無料相談所の開設
6月1日（木）は、「人権擁護委員の日」です。いじめや差別、近隣とのトラブル、家庭内の悩みなど、人権問題全般の相談に弁護士・人権擁護委員が応じます。6月1日10〜15時、で。
- 問い合わせ
- 北九州人権擁護委員協議会 電話093-561-3542へ。
大庭産業アリーナ小倉南（小倉南体育館）のスポーツ教室
（1）リラックスヨガ
基本の呼吸とポーズをゆっくり行い、心身ともにリラックスできるクラスです。5月18日〜6月22日の毎週木曜日（全6回）19〜20時。
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 先着12人
- 料金、費用
- 参加費4620円（体験費550円）
（2）かんたん筋トレ＆ストレッチ
マシンを使わず、自重やチューブを使った体幹トレーニングです。腰痛予防、基礎代謝アップ、動きやすい身体をつくります。5月19日〜6月30日のおおむね毎週金曜日（全6回）。11時30分〜12時30分の部と19〜20時の部あり。
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 先着各部12人
- 料金、費用
- 参加費3960円（体験費550円）
（3）シニア健康教室
ウォーキングやストレッチ、ゲームを取り入れた運動です。5月23日〜6月27日のおおむね毎週火曜日（全5回）14〜16時。
- 対象
- 65歳以上
- 定員、定数
- 先着100人
- 料金、費用
- 参加費2000円（体験費550円）
（4）カワイ体育教室
いずれも5月23日〜6月27日の毎週火曜日（全6回）。●年中〜年長クラス＝16〜17時 ●小学1〜6年生クラス＝17〜18時。
（4）の共通の内容
- 定員、定数
- 先着各クラス20人
- 料金、費用
- 参加費8250円（体験費1375円）
（5）気軽に1DAYヨガ
いずれも6月21日（水）。●やさしいヨガ＝19〜19時45分 ●BODY BALANCE＝20〜20時45分。
（5）の共通の内容
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 先着各30人
- 料金、費用
- 参加費770円
共通の内容
詳細は同施設に問い合わせを。
- 申し込み
- 5月17日から（日の出町2丁目） 電話093-963-2675へ。
「新聞と写真で振り返る北九州市」巡回パネル展
本市の誕生から現在までの市政や歴史などを振り返ります。5月24日（水）〜6月4日（日）（5月31日と月曜日は休館）、（若園4丁目）で。
- 問い合わせ
- 企画調整局総務課 電話093-582-2440へ。
地域交流センターの講座
（1）（〒802-0841小倉南区北方3丁目31-1、電話093-931-6594）
●エクセル基礎＝6月12日〜7月13日の毎週月・木曜日（全10回）13時30分〜15時30分。
- 料金、費用
- 教材費2200円
●簿記入門＝6月20日〜7月11日の毎週火曜日（全4回）19〜21時。
- 料金、費用
- 教材費500円
●パソコンで絵手紙＝6月30日〜7月18日の毎週火・金曜日（全6回）10〜12時。
- 料金、費用
- 教材費800円
（1）の共通の内容
- 対象
- 18歳以上（高校生は除く）
（2）（〒802-0072小倉北区東篠崎1丁目20-8、電話093-921-5303）
生活に役立つ便利なワード
6月15日〜8月3日の毎週木曜日（全8回）10〜12時。
- 対象
- 18歳以上
- 料金、費用
- 教材費3000円
（3）（〒802-0974小倉南区徳力6丁目3-1、電話093-961-0175）
アンドロイドスマートフォン（基礎編）
6月24日〜7月29日のおおむね毎週土曜日（全5回）10〜12時。
- 対象
- 18歳以上（高校生は除く）
- 料金、費用
- 教材費800円
共通の内容
- 定員、定数
- 10人
- 申し込み
- 講座ごとに往復はがき（1人だけ）にを書いて（1）は5月29日（「パソコンで絵手紙」は6月7日）、（3）は30日、（2）は31日までに各施設へ。
初級者テニス教室
●土曜教室（初心者）＝7月1日〜9月2日の毎週土曜日12〜14時 ●火曜教室（初心者も含む）＝7月4日〜9月12日のおおむね毎週火曜日。10〜12時の部と13〜15時の部あり ●水曜ナイター教室（初心者も含む）＝7月5日〜9月6日の毎週水曜日19〜21時。
共通の内容
全10回。で。
- 対象
- 18歳以上（学生は除く）
- 定員、定数
- 各教室30人
- 料金、費用
- 受講料8200円
- 申し込み
- 往復はがきにと経験の有無を書いて6月1日までに同庭球場（〒800-0225小倉南区田原5丁目1-2、電話093-472-4693）へ。
地域でGO! GO! 健康づくり川柳紹介（その5）
市民が主体となって、市民センターなどを拠点に地域の健康課題について話し合い、目標設定や計画づくり、実践、事業評価を一つのサイクルとした健康づくり事業を実施しています。令和4年度に「高血圧予防」をテーマに川柳を募集したところ、各校区から応募がありましたので順次紹介します。
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【田原校区】 血圧値 効能願い 新そばを
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【貫校区】 減塩は 野菜摂取を いつも心掛け
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【朽網校区】 うす味が 幸せもたらす 日々の糧
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【東朽網校区】 測定を すればするほど 高くなる
- 問い合わせ
- 小倉南区役所保健福祉課 電話093-951-4125へ。
健康だより
申し込み・問い合わせ先 小倉南区役所保健福祉課 電話093-951-4125
7月の集団検診（特定健診・若者健診・各種がん検診・骨粗しょう症検診・肝炎ウイルス検査など）は6月5日（月）9時から予約を受け付けます（先着順）。
日程などについては、北九州市保健福祉局健康推進課のホームページをご覧いただくか区役所保健福祉課に問い合わせを。
個別に医療機関で受けることができる検診があります。詳細は問い合わせを。
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- 種類 対象 料金
- 元気で長生き食卓相談（介護・生活習慣病予防などの食生活に関する相談） おおむね65歳以上 無料
- 定員 先着8人
- 実施日時・会場
- 6月7日（水）＝10〜15時＝（小倉南区役所横）
- 申し込み
- 5月17日から 電話093-951-4125へ。
小倉南区人口 20万5124人、世帯数9万2022世帯（令和5年4月1日現在）
区役所（出張所を除く）の一部窓口業務は毎週木曜日（祝日・年末年始を除く）の19時まで延長しています
