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何が健康によいか分かっていても、実践することは難しいものです。
北九州市アドバイザリーボードのお二人から実践のコツを学び健康寿命を延ばしましょう！
講演会は3回シリーズで開催します。参加費無料。
（注）1回のみの参加もできます。
内容：講演会とトークセッション
講師：林 英恵（はやし はなえ）氏
場所：北九州国際会議場 メインホール
（北九州市小倉北区浅野3丁目9番30号）
演題：健康になる技術－これならできる！エビデンスに基づく健康習慣の作り方－
申込開始：7月3日（月曜日）から （先着順 500名）
トークセッションでは、武内市長が登壇します
栄養ワンダー（栄養相談）同時開催
キウイフルーツのプレゼントがあります！
講演会は終了いたしました。
講演会の内容は下記からYouTubeでご覧いただけます。
市長あいさつ（外部リンク：YouTube）
講演会（外部リンク：YouTube）
トークセッション（外部リンク：YouTube）
講師：鎌田 實（かまた みのる）氏
場所：北九州市立黒崎文化ホール（黒崎ひびしんホール） 大ホール
（北九州市八幡西区岸の浦2丁目1番1号）
演題：北九州市を健康長寿都市へ－がん、脳卒中、認知症にならない生き方－
Part1「80歳の壁」をピンピン元気に超す極意
申込開始：10月3日（火曜日）から （先着順800名）
講演会は終了いたしました。
講演会の内容は下記からYouTubeでご覧いただけます。
講師：鎌田 實（かまた みのる）氏
場所：J：COM北九州芸術劇場 中劇場
（北九州市小倉北区室町1丁目1番1号11）
演題：北九州市を健康長寿都市へ－がん、脳卒中、認知症にならない生き方－
Part2「90歳の壁」を超えて人生を楽しむコツ教えます
申込開始：令和6年3月4日（月曜日）から （先着順700名）
講演会は終了いたしました。
講演会の内容は下記からYouTubeでご覧いただけます。
市長あいさつ（外部リンク：YouTube）
講演会（外部リンク：YouTube）
トークセッション（外部リンク：YouTube）
電子申請、はがき、FAXのいずれかでお申し込みください。
はがき、FAXの場合は、下記の項目を記入してください。
（1）参加する講演会の日程
（2）住所
（3）氏名
（4）年齢
（5）電話番号
（注）複数人でのお申し込みの場合は、参加人数をご記入ください。
申込先
〒803－8501
北九州市小倉北区城内1番1号
保健福祉局健康推進課
FAX 093-582-4997
電子申請の場合は、下記QRコードから申請してください。
北九州市アドバイザリーボードの 林 英恵さんによる健康コラムを市政だより（15日号）「すこやかハート」のコーナーに8月から毎月掲載しています。
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Adobe Readerダウンロードページ（外部リンク）
保健福祉局健康医療部健康推進課
〒803-8501 北九州市小倉北区城内1番1号
電話：093-582-2018 FAX：093-582-4997
