認知症チェックリスト

更新日 : 2025年12月2日

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認知症かな？と思ったら、早めに専門の医師の診察を受けることが大切です。

もの忘れは、加齢による老化現象のひとつでもあるため、もの忘れがあるからといって認知症であるとは限りません。

加齢によるもの忘れの場合は、経験したことを部分的に忘れることに対し、認知症の記憶障害の場合は、経験したことそのものを忘れてしまう特徴があります。

このチェックリストで、認知症の初期症状かどうかをチェックしてみましょう。

　結果は、あくまで目安にすぎません。

　心配な方は、かかりつけ医やものわすれ外来、認知症疾患医療センターにご相談ください。

0から8点【正常】

もの忘れも老化現象の範囲内です。
疲労やストレスにより点数に影響が出る場合もありますので、点数が8点に近い場合は、気分の違う時に再チェックをしてみてください。

9から13点【要注意】

家族に再チェックしてもらったり、数か月単位で間隔を置いて再チェックしたりしてみましょう。
また、認知症予防策を生活に取りいれてみましょう。

14から20点【要診断】

認知症の初期症状が出ている可能性があります。
家族にも再チェックしてもらい、結果が同じなら、認知症専門外来への受診をおすすめします。

大友式認知症予測テスト　認知症予防財団HPより抜粋し引用。

認知症簡易チェックリスト

　上記のチェックをインターネット上で行うこともできます。

　北九州市認知症疾患医療センターのウェブサイトにて是非試してみてください。

（注）テスト結果は、あくまで目安にすぎません。ご心配な方は、かかりつけ医やものわすれ外来、認知症疾患医療センターにご相談ください。

保健福祉局地域共生社会推進部認知症支援・介護予防課
〒803-8501　北九州市小倉北区城内1番1号
電話：093-582-2063　FAX：093-522-8773

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