「自分だけは大丈夫」は禁物。
積極的に防災意識を高める姿勢が大切です。

　私は今年春までの4年間、釜石市中心部の宅地造成事業とインフラ整備工事に携わりました。赴任当初は未舗装の道路から土埃（つちぼこり）が舞う状態でしたので、きれいに整備された現在の街の様子を見ると、少しはお役に立てたのかなと、感じますね。担当した工事には、さまざまな要因で計画通りに進まない部分もありましたが、釜石の皆さんは我慢強く待っていてくれて、もっと頑張らなければ！と、意欲が湧きました。
　また過去に何度も津波を経験されていることもあり、釜石の皆さんは防災意識が高く、避難訓練にも真剣に参加しています。本市でも避難訓練が行われていますが、つい「自分は大丈夫だろう」と思いがちになります。今後は、釜石の皆さんのように日ごろから、防災意識を高める姿勢の大切さを伝えていきたいです。

万一の災害に備えて、日常の健康管理と
「頼り合えるご近所さん」を増やすことが重要です。

保健福祉局地域福祉推進課
丹田 智美 課長（保健師）

　釜石市では本市が派遣する保健師チームの第一陣として、被災直後の数日間、避難所の環境整備や感染予防、被災された人の心と体の健康相談に取り組みました。この貴重な体験を日常業務に生かそうと、健康相談や健康教育など市民の皆さんに話をする機会で、災害に備えて日ごろから自分の健康状態をしっかり把握・管理しておくことが大切ですよと、これまでにも増して強く伝えています。
　私は、東日本大震災だけでなく、平成16年（2004年）の新潟県中越地震の避難所支援活動にも参加しました。そうした経験を通して感じるのは、隣近所のつながりが強い地域ほど、元の生活に戻るのが早いということ。常備薬など万一に備えた防災グッズの準備も、もちろん大切ですが、近所に声を掛け合って避難するなど、いざという時に助け合える関係をつくっておくことも重要だと思います。