高齢者を対象に地域住民同士の支え合いを基本とし、生きがいづくり、健康づくりなどを支援することによって介護予防や自立支援を図ることを目指しています。
高齢者いきがい講座
更新日 : 2023年12月25日
ページ番号：000007105
目的
対象
- 在宅生活している高齢者（おおむね60歳以上）
- 日常生活はほぼ自立していて一人で外出できる方
- 原則として介護保険の要介護認定非該当者
開催日時
毎週水曜日（祝日除く） 10時から14時
受講料等
- 受講料 無料
- 材料費 500円程度（令和5年度は押し花200円、生け花300円）
内容
【1日の流れ】
10時から10時30分 健康チェック
10時30分から11時30分 午前のプログラム
11時30分から13時 昼食（健康体操のある日は12時30分まで）
13時から14時 午後のプログラム
【1月の予定表】
| 日付 | 午前 | 午後 |
|---|---|---|
| 1月3日 | 休み | 休み |
| 1月10日 | フィットネスダンス | 生け花 |
| 1月17日 | 押し花 | 音楽体操 |
| 1月24日 | カレンダー作り2月分 | 健康体操 |
| 1月31日 | 体操教室 | フリータイム |
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このページの作成者
保健福祉局人権推進センター木屋瀬地域交流センター
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