北九州市では、みなさんが身近な地域で健康づくりや介護予防に取り組めるよう健康遊具を開発し、公園に設置しています。
また健康遊具の使用方法や介護予防に効果的な運動方法や正しいウォーキング方法を学べる出前教室を開催しています。
公園健康遊具を使って健康づくりを始めよう
更新日 : 2026年3月30日
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公園で健康づくり出前教室（講師を派遣します）
公園で健康づくり出前教室の様子
みなさんが主催する公園で実施するイベントやグループ活動等に、専門の指導者が出向き、介護予防運動の指導を行います。
- 公園健康遊具を使った健康づくりの体験
- 公園で正しい姿勢でウォーキング体験
（1回あたり60分から90分）
公園で健康づくりの健康遊具の紹介
公園に設置されている健康遊具の場所や健康遊具の使い方を紹介する動画（YouTube）を見ることができます。
北九州市健康アプリ「GO!GO! あるくっちゃ KitaQ」では健康遊具の設置されている公園の地図や健康遊具の使い方を紹介する動画（YouTube）を見ることができます。
市内に設置されている主な公園
7基すべてが設置されている公園は市内30か所に設置されています。(令和7年3月現在）
北九州市健康アプリ「GO!GO! あるくっちゃ KitaQ」にも掲載しています。
設置されている健康遊具の種類
- 背のばしベンチ
- 肩・腕の運動器
- ストレッチベンチ
- ツイストベンチ
- 腹筋ベンチ
- 鉄棒
- タンデムウォーク
健康遊具設置箇所 地図
門司区 大里公園（令和6年度新設）
令和7年3月現在、整備されている主な公園は以下のとおりです
【門司区】
【小倉北区】
【小倉南区】
【若松区】
【八幡東区】
【八幡西区】
【戸畑区】
公園で健康づくりの健康遊具の使い方
『公園で健康づくりYouTube動画』（外部リンク）から公園に設置されている健康遊具の場所や健康遊具の使い方を紹介する動画（YouTube）を見ることができます。
公園で健康づくり普及員養成講座
公園で健康づくり普及員養成講座の様子（令和6年度 文化記念公園）
R8年度から普及員養成講座が新たな形で開催予定です。
詳細が決まり次第お知らせいたします。
お問合せ先
保健福祉局 認知症支援・介護予防センター
〒802-8560 小倉北区馬借1丁目7番1号 総合保健福祉センター5階
電話： 093ー522ー8765 FAX：093ー522ー8773
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このページの作成者
保健福祉局地域共生社会推進部認知症支援・介護予防課
〒803-8501 北九州市小倉北区城内1番1号
電話：093-582-2063 FAX：093-522-8773
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